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護老同行加油站-方型踏步(三)

日期及時間:2022年11月8日(二) 下午3:30至4:15

2022年11月15、22及29日(二) 上午11:45至下午12:30

內容:提高參加者的平衡力及身體協調能力,從而預防跌倒。

費用:$30/4堂          對象:已登記的護老者會員或中心會員[護老者會員優先]          名額:10人          地點:中心活動室

備註:

  1. 活動由11月1日開始不接受退款。
  2. 參加者在報名時需填寫「體能活動適應能力問卷」。
  3. 參加者在活動當日提早15分鐘到達中心量血壓。

 

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