續會及入會

內容:
為慶祝中心30周年誌慶,中心回饋會員及區內長者,所以2019/2020年度續會及入會,費用全免。

發表日期:2019年10月31日

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派發2020年日曆

內容:
日期:10月22日至11月23日
地點:中心接待處
內容:憑會員証或換領券可換取日曆乙個,每人只限取一個,派完即止,先到先得。

發表日期:2019年10月31日

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「敬老護老愛心券」2019慈善籌款活動

內容:
敬老護老愛心會有限公司舉辦的「敬老護老愛心券」慈善籌款活動,定於2019年10月26日下午1時開始至12月1日下午5時期間發售,每張券售價為港幣10元。中心呼籲全體會員積極參與購買「敬老護老愛心券」,讓中心有足夠資源發展不同服務;同時亦鼓勵會員向親屬推介,詳情請向中心職員查詢。

發表日期:2019年10月31日

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健康新攻略(七)

內容:
日期:2019年11月16日 (星期六)
時間:上午9:15–下午12:45
地點:中心活動室
名額:20人
費用:$10
內容:為提升長者對健康管理意識,有系統監察身體狀況,建立健康的生活。中心安排義務一級職業治療師提供全方位健康評估:
1. 骨質密度測試
2. 負重運動儀評估(按個別身體狀況而定)
3. 身體脂肪及質量指數(BMI)
4. 手握力測試
對象:60歲以上中心會員
報名:2019年11月例會開始接受登記,如登記人數超過名額,將會在11月5日進行抽籤。
備註:每位參加者完成後有一份評估報告,包括健康記錄和建議,參加者可以參考有關資料而作出跟進。

發表日期:2019年10月31日

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酒害講座

內容:
日期:2019年11月12日(星期二)
時間:上午10:00-11:00
地點:本中心活動室1,2
名額:40位
費用:全免
對象:60歲以上中心會員
內容:講解酒害知識,分享戒酒的技巧及資訊,為有意協助親友戒酒的會員提供有用資訊。
報名:2019年11月例會報名接受登記。

發表日期:2019年10月31日

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摩力橋同樂日

內容:
日期:2019年11月19日(星期二)
時間:上午9:30–11:00
地點:本中心活動室1、2
費用:全免
名額:24位
內容:主要為有興趣了解桌上遊戲「摩力橋」的會員參加。同時歡迎熟習這遊戲的會員參加,協助介紹這項遊戲予其他會員。
報名:2019年11月例會報名接受登記。

發表日期:2019年10月31日

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晚晴行山樂(二)

內容:
日期:2019年11月22日(星期五)
時間:上午8:30-下午4:00
出發時間:上午8:30(逾時不侯)
地點:本中心活動室3集合,然後出發
名額:16位
費用:$20
路段:灣仔→寶雲道公園→香港仔水塘→香港仔大道
內容:一起行山,然後共進午膳後解散 (中心已資助午膳費),但請自行預備來回交通費。
報名方法:2019年11月例會開始接受登記,如登記人數過上限,將會在11月5日進行抽籤。
備註:◎活動由11月22日開始不接受退款◎行動不便或身體狀況欠佳者則不建議參加◎參加者在報名時需填寫「健康聲明書」

發表日期:2019年10月31日

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家鄉文化分享–上海篇

內容:
日期:2019年11月26日(星期二)
時間:上午10:00至11:00
地點:本中心活動室1、2
費用:$20
名額:40位
對象:60歲以上中心會員
內容:除讓上海會員鞏固鄉誼外,亦為會員提供了解上海文化的機會,加深彼此了解:
   ◆上海話分享
   ◆上海風俗文化、今昔資訊介紹
   ◆上海歌曲分享
   ◆上海食品分享
報名:2019年11月例會報名接受登記。

發表日期:2019年10月31日

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暖暖冬至生日會

內容:
日期:2019年12月10日(星期二)
時間:下午4:00至9:30
地點:ClubONE時尚康山
地址:香港太古康山道2號康蘭居201號
內容:與10-12月份生日會員同慶生辰、麻雀耍樂、豐富遊戲節目及幸運抽獎,中式晚宴於晚上7:00正式開始。
名額:為180位
菜單:化皮乳豬伴蝴蝶包、泰露筍蝦球、繡球百花丸、海山排骨粒、高湯蟹肉燴竹笙、清蒸海石斑、脆皮吊燒雞、濃湯蒜子浸白菜苗、海鮮炒飯、蝦籽炆伊麵、蟠桃壽桃、桂花糕。(敬送汽水任飲)
費用:會員$250、護老者會員$250、非會員$270(每位壽星有生日禮物乙份)
報名:2019年10月8日(星期二)開始接受報名
截止報名日期:2019年12月9日(星期一)
備註:
(1)
2019年12月3日起不接受任何退票,敬請會員垂注。
(2)麻雀耍樂須於報名時登記及組合(名額8桌,先到先得),4:00開始;其他人士下午5:30進場,6:30入席。

發表日期:2019年10月31日

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大潭綠化遊

內容:
(活動由錦豐旅行社合辦)
(活動需要多走動,參加者需自行評估身體狀況。)

日期:2019年11月29日(星期五)
時間:上午9:00至下午4:00
出發時間:上午9:30(逾時不侯)
名額:58位*(每組8名)
費用:$190(會員及護老者會員),$200(非會員)
行程:→到大潭水塘 (參觀主水壩、原水抽水站、水塘石橋)→九龍灣豐膳餐廳享用自助午餐(2小時)→參觀九龍灣零碳天地綠化區→MEGABOX
自助午餐:
湯類:中式湯及西式湯(伴西式麵包及牛油)
凍盆:三文魚、鯛魚、壽司、日本冷麵。火腿藩茄軟芝士沙律、青露筍、酸椰菜絲沙律、咖哩香蕉沙律、粟米粒、蓄茄角、紅腰豆、甘筍絲、雜菜沙律。
熱盆:京都焗排骨、瑞士汁雞翼、蒜香豬扒、香草羊扒、印度咖喱雞、菠蘿雞粒炒飯、香草包糠龍魚、燒豬骨仔配蒜蓉汁、紅酒燴牛尾、洋蔥炒薯、白飯。
甜品:鮮果碟、法式什餅、藍喃梨芝士餅、士多啤梨慕絲蛋糕、蛋白布甸、椰汁豆布甸、意式芝士餅、焦糖酥皮蘋果卷、香橙西米布甸
飲品:茶或咖啡
★菜式只供參考,以當日大廚安排為準
報名:於2019年11月例會中接受報名,如每組報名人數超過名額,將會即時抽籤。
備註:▲2019年11月20日起不接受任何退票。▲費用已包括旅行保險,86歲以上長者獲半額賠償。▲活動行程及菜單有機會按實際情況而有變動。
負責職員:社工潘姑娘

發表日期:2019年10月31日

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夫妻小組之參觀國泰城

內容:
日期:2019年12月21日(星期六)
時間:上午10:45至下午1:00
內容:參觀飛行培訓中心、模擬駕駛艙、機艙及辦理登機手續櫃位、員工福利中心、機組人員辦公室及康體中心等
名額:26人
費用:每位$25(交通費自備)
對象:中心會員
備註:
 參與活動導賞時參加者需自備手提耳筒
 活動費用為保險費
 於東涌港鐵站B出口琤芼行集合及解散
 2019年12月14日起不接受退款
負責職員:林先生

發表日期:2019年10月31日

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健康檢查站

內容:
日期:2019年11月7、14、21及28日(逢星期四)
時間:上午9:15-10:15
名額:20位
地點:中心活動室
內容:◎磅體重◎量血壓◎測量體脂◎測量血糖值(有需要時)
備註:為準確量度血壓,請不要穿著太厚衣服,量度血壓前請靜坐15分鐘

發表日期:2019年10月31日

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立冬關懷探訪日

內容:
日期:2019年11月10日(星期日)
時間:上午9:30至中午12:00(中心集合)
目的:招募義工將愛心福袋送到長者家中,並送上關懷。
服務地點:康城區
對象:義工
名額:16位 報名:2019年11月份例會開始報名

發表日期:2019年10月31日

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我們這一家

內容:
內容:中心職員聯同學校社工、師長、鰂魚涌綜合家庭服務中心社工及本中心長者義工,陪同【太古小學】的新來港不足3年的同學,到香港不同的社區遊覽,讓同學能增廣見聞及學習與長者相處,培養敬老精神。
名額:17位長者義工
備註:
◇參加義工必須出席5次活動
◇計劃中有2-3次外出活動,有較多需要走路的時間,請參加義工自行評估身體狀況
◇參加義工必須出席祖孫正向溝通講座
報名:11月4日至11月14日
第一次活動:
日期:2019年11月14日(星期四)
時間:下午2:30 -下午4:00
內容:義工簡介會
集合地點:香港勵志會陳融晚晴中心
第二次活動:
日期:2019年11月27日 (星期三)
時間:下午2:30 -下午4:30
內容:迎新會
集合地點:太古小學有蓋操場
第三次活動:
日期:2020年1月8日(星期三)
時間:上午11:00 -下午3:30
內容:愛護動物協會關懷日
集合地點:太古小學有蓋操場
第四次活動:
日期:2020年2月26日(星期三)
時間:待定
內容:遊玩海洋公園/參觀赤柱懲教博物館
集合地點:太古小學有蓋操場
第五次活動:
日期:2020年3月14日(星期六)
時間:待定
內容:美味食品製作
集合地點:鰂魚涌綜合家庭服務中心

發表日期:2019年10月31日

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聖誕關懷探訪日

內容:
日期:2019年12月7日(星期六)
時間:下午9:30至中午12:00 (中心集合)
目的:招募義工將愛心暖湯送到長者家中,並送上節日關懷。
服務地點:康城區
對象:義工
名額:16位
報名:2019年11月份例會開始報名

發表日期:2019年10月31日

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夏威夷小結他義工班(第三期)

內容:
日期:2019年12月11、18日,2020年1月8、15日及2月5、19日(逢星期三)
時間:下午3:15–4:15
地點:中心活動室
名額:4位 (舊生優先,如報名人數超出名額,則安排15/11抽籤。)
收費:$40 (於2019年12月2日或之後不接受退款)
內容:由導師教授夏威夷小結他的基本指法及彈法,學習曲目,待日後外出表演。(歌單:聖誕歌、新年歌及生日歌,按學生進度有所調整)
報名:2019年11月份例會開始報名

發表日期:2019年10月31日

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快樂扭氣球工作坊–體驗班

內容:
日期:2019年12月12日,2020年1月2、9、16日及2020年2月6、13、20、27日(逢星期四)(共8堂)
時間 :下午2:30至4:00
地點:中心活動室3
內容:由淺入深地教授扭氣球不同打結法,造出多組合的款式。(視乎參加者學習能力和進度,內容會有所調整。)
導師:義務導師 張日初先生
對象:有興趣加入「快樂扭氣球義工隊」義工
名額:8人(選用美國製氣球,符合安全標準。)
收費:$50(請自備氣球泵,中心提供氣球練習)
備註:參加者完成課程後需加入「快樂扭氣球義工隊」,外出服務最少一次。

發表日期:2019年10月31日

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護老常識資訊站–認識橡筋帶運動

內容:
日期:2019年11月21日(星期四)
時間:下午2:30–4:00
   內容:學習運用橡筋帶強化肌肉,增加身體的柔軟度和穩定性。
對象:已登記的護老者會員或中心會員[護老者會員優先]
名額:12人
費用:$20
地點:中心活動室
報名:請於11月4–9日期間登記。如登記人數超過名額,將安排於11月11日抽籤。
備註:
(1)活動由11月13日開始不接受退款。
(2)參加者將獲贈橡筋帶一條,方便上課及帶回家使用。

發表日期:2019年10月31日

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護老資源好幫手–藥物諮詢服務

內容:
日期:2019年11月25日(星期一)
時間:下午2:00-5:00(每位參加者大約15分鐘諮詢時間)
內容:專業藥劑師一對一與個別人士面談,了解長者服藥習慣,解答藥物問題。
名額:12人
費用:免費
對象:已登記的護老者會員或中心會員(護老者會員優先)
地點:中心活動室
報名:請於11月4–9日期間登記。如登記人數超過名額,將安排於11月11日抽籤。
備註:參加者必須帶同貼有藥物標籤的藥物/藥盒/藥袋參加,以便藥劑師能準確地提供服藥或治療期間的建議和要留意的細節。

發表日期:2019年10月31日

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護老常識資訊站–中醫看膝關節退化

內容:
日期:2019年11月16日(星期六)
時間:上午11:00-中午12:00
內容:由中醫師介紹如何從中醫角度改善膝關節退化
名額:30人
費用:免費
地點:中心活動室
對象:已登記的護老者會員或中心會員
報名:於11月4日開始登記,額滿即止。
備註:準時出席並完成活動的參加者可獲禮物乙份

發表日期:2019年10月31日

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互助「護」愛迎聖誕

內容:
(社會福利署東區及灣仔區福利辦事處贊助)
日期:2019年12月6日(星期五)
時間:下午2:45-4:15
內容:護老者會員及其照顧的長者聚首一堂茶聚,有豐富遊戲節目,一同迎接聖誕佳節。
名額:84人
費用:$35
對象:已登記的護老者會員及其照顧之長者(與被照顧長者[需為中心會員]出席的護老者優先)
地點:北角聯盛宴(北角丹拿道51-61號港運城2樓202號舖)
報名:請於11月4–9日期間登記。如登記人數超過名額,將安排於11月11日抽籤。
備註:
活動由11月28日開始不接受退款。
活動地點設有升降機可方便使用輪椅的人士。

發表日期:2019年10月31日

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護老資源好幫手–營養食品購物日(加營素)(四)

內容:
登記日期:2019年10月28日至11月6日
購買日期:2019年11月13日(星期三)
時間:下午3:45–4:30
內容:讓護老者會員以優惠價格,購買長者日常所需的營養食品。
費用:全免
對象:已登記的護老者會員
地點:中心活動室
報名:於登記日期內致電中心或親身登記。
備註:
1.即場付款取貨,逾時不候,售完即止
2.不接受$1000紙幣,敬請會員自備購物袋
3.代購者請出示登記人之會員證

發表日期:2019年10月31日

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中醫美容保健講座

內容:
日期:2019年11月14日(星期四)
時間:下午2:00–3:00
地點:中心活動室
內容:講解「老人斑」的成因及護理、保健湯水介紹
對象:已登記特殊需要護老者及護老者(優先)
名額:30人
費用:全免
報名:請於11月4日至11月9日期間登記,額滿即止。

發表日期:2019年10月31日

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心鈴敢動工作坊

內容:
日期:2019年11月28日(星期四)
時間:上午10:30–11:30
地點:中心活動室
內容:利用音樂體驗釋放壓力
對象:已登記特殊需要護老者及護老者(優先)
名額:8人
費用:全免
報名:請於11月4日至11月9日期間登記,額滿即止。

發表日期:2019年10月31日

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勵智腦友聚一聚(11月)

內容:
日期:2019年11月20日(星期三)
時間:下午3:30至4:30
內容:透過體驗方型踏步及進行健腦活動,加強認知鍛鍊。
地點:中心活動室1至2
對象:經評估為輕度認知缺損或認知障礙症之會員。
名額:8-10人(歡迎照顧者陪同)
費用:免費

發表日期:2019年10月31日

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長幼健腦聚一聚

內容:
日期:2019年11月23日(星期六)
時間:上午11至中午12時
內容:透過小學同學進行輕鬆表演及與會員進行健腦遊戲活動,加強長幼共融機會!
地點:中心活動室1至2
名額:20人(額滿即止)
對象:會員
費用:免費

發表日期:2019年10月31日

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活腦社區工作坊∼認知友善好友

內容:
日期:2019年11月27日(星期三)
時間:下午3:30至5:00
內容:耆康會專業社工帶領體驗活動:
   1) 「認知友善好友」五個重要訊息
   2) 認知障礙症帶來的影響
   3) 個人反思
   4) 登記成為「認知友善好友」
地點:中心活動室1至2
對象:會員
名額:25人(額滿即止)
費用:免費

發表日期:2019年10月31日

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摯晴義工工作坊(方型踏步)

內容:
日期:2019年11月30日(星期六)
時間:上午11–中午12時
內容:
透過體驗方型踏步
1.學習方型踏步的核心原則及技巧
2.掌握簡單的方型踏步活動
3.於小組中幫手
地點:中心活動室1至2
對象:摯晴義工隊義工
名額:20人(額滿即止)
費用:免費

發表日期:2019年10月31日

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腦有所樂∼音樂小組(第3期)

內容:
日期:11月8、15、22及29日(星期五)
時間:上午10:00至11:00
內容:透過體驗音樂活動,減慢認知退化情況
地點:中心活動室1及2
對象:輕度認知缺損之會員
名額:12-15人(歡迎照顧者陪同)
費用:$200 (4節)

發表日期:2019年10月31日

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金裝加營素、怡保康及活力加營素

特惠訂購服務:
日期:2019年11月13日(星期三)
時間:下午2:45–3:45
地點:中心活動室
登記日期:10月28日至11月6日
◎歡迎會員登記認購。
◎當日付款取貨,每人限購6罐,不接受$1000紙幣,代購者請出示登記者會員証。
◎凡需購買奶粉的會員須已辦理續會手續,新會員則必須辦妥入會手續方可訂購。
◎會員離開前,請點算清楚貨品及找贖,如有錯漏,本中心一概不負責。

詳情請參閱「活動詳情」或「中心通訊」,如有查詢可與中心職員聯絡。

發表日期:2019年10月31日

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三花奶粉

特惠訂購服務:
日期:2019年12月11日(星期三)
時間:下午2:45–3:45
地點:中心活動室
登記日期:11月25日至12月4日
◎歡迎會員登記認購。
◎當日付款取貨,每人限購6罐,不接受$1000紙幣,代購者請出示登記者會員証。
◎凡需購買奶粉的會員須已辦理續會手續,新會員則必須辦妥入會手續方可訂購。
◎會員離開前,請點算清楚貨品及找贖,如有錯漏,本中心一概不負責。
◎擁有三花柏齡「健康通行証」的會員於購買時記得攜帶「健康通行証」。

詳情請參閱「活動詳情」或「中心通訊」,如有查詢可與中心職員聯絡。

發表日期:2019年10月31日

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